こんにちは、管理人ハルです🌻
日々の中で感じる色々なHappy♡になれる情報を紹介しているサイトです。
今回ご紹介するのは、彦坂桜（ひこさかさくら）さん
出典：彦坂桜 ブログ
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スゴイ美脚の持ち主でとても羨ましいです(;´Д｀)
どうしたらこの様な美脚になれるのでしょうか？
こんな美脚の持ち主の彦坂さんの美脚の秘訣はもちろんですが、
年齢や結婚はして子供はいるのかなど気になりますよね♡
今回も色々調べてみたので一緒に見て行きましょう♪
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もくじ
彦坂桜のプロフィール
| 本名：彦坂桜（ひこさかさくら）
生年月日：？？/7/2 出身地：愛知県 身長：175ｃｍ ３ｻｲｽﾞ：B/80 W/60 H/88 足のサイズ：25ｃｍ 股下：88ｃｍ 職業：モデル / 美脚スペシャリスト アツギASTIGU全商品パッケージモデル 所属事務所：ホリプロBooze所属
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- 東京コレクションを始め、神戸コレクション等数々のショーに出演
- 2010年には単身パリに渡り、パリコレクションデビュー
- アツギ商品パッケージのモデルを13年以上務める
- 美脚セラピスト、ホリスティックビューティーアドバイザーの資格を持つ
彦坂桜の美脚を作る秘訣は？
引用：アツギオンラインショップ
この有名なパッケージ。
女性の多くはこの商品を目にし、手に取ったことがあるのではないでしょうか。
そうです、あの有名なアツギ商品パッケージのモデルを13年以上務めるのが彦坂桜さん。
13年変わらず維持し続けるのは努力の賜物に違いありません！！
そんな彦坂さんが日々行っている美脚の作り方を紹介していましたのでまとめて少しご紹介し
たいと思います。
| まずむくみの原因となる塩分の強いものは控えて、アボカド、バナナ、キュウイ、
プルーンなど、体内の塩分を外に排出する働きのあるカリウムが多く含まれている ものを食べるようにしていてグレープフルーツ、レモン等、血流をよくすると言わ れているクエン酸も一緒に摂ると効果的だそうです。 特に両方ともが多く含まれているプルーンは、おすすめとのことです。 また、とにかく冷やさないことも大切で夏でもクーラーで体が冷えて血流が悪くな ってしまうのでホッカイロを常備し気が付いたときにひざの上に置いたり、ひざ裏 に当てたりするそうです。 |
私が大切にしていることは、毎日鏡の前に立つこと。前、横、後ろ姿を見て今の状態をちゃんと把握します何が必要なのか、ベストな美脚を作るために何をすればいいのかおのずと見えてきますそして、手で脚に触れてみます。コンディションやむくみ具合、太さなど日によって違うのでその日の状態に合わせたケアをしていきます。毎日履いている着圧ソックスは美脚を保つためには必需品ですね。使い心地や圧力の強さも様々なので、その日の脚の状態に応じて使い分けています。着圧ソックスは下から上へと血流の流れを良くし、ポンプ機能をサポートする役割があります。そのため、血液や老廃物の循環が促されるので脚をスッキリさせてくれるのです。引用：彦坂桜 ブログ
着圧ソックスやタイツはマストアイテムで外出用、家用、寝る時用とその日のむくみ具合によ
って使い分けているそうです。
お風呂には毎日浸かり、朝と夜、20分のストレッチを毎日欠かさず行う等さすがプロのモデル
さんですね(;´Д｀)
私も気にかけていますが、やはり日々の生活に追われて後回しになってしまいがち。。尊敬し
ます(>_<)
夏場でもホッカイロを常備して持ち歩くなんて考えたこともなかったけど、冷え性の私は早速
取り入れてみたいと思っています☆
“歩く時間＝美脚時間”だと思っていて、歩く時間を大切にしています。とは
いえ、お風呂のマッサージと同様、続けないと意味がないので、普段歩いてい
るなかで、50mや100mだけでもいいので、完璧な姿勢で歩く時間を作るよう
にしています。
“あの電信柱まではキレイに歩こう！”といった感じで、歩幅を大きく広めに取
り、背筋をのばして颯爽と歩きます。そのとき、足首をしっかり動かし、おし
りを引き締めながら歩くと、効果がある気がします
引用：https://www.ellegirl.jp/wellness/diet/g83582/b-feat-beautiful-legs-19-0510/?slide=8
そしてスカートをはいて、見られる意識を持つと自然と脚へ意識が行くので、だんだんと引き
締まっていき、所作そのものもキレイになるので、一石二鳥だそうです。
いつでも、どんな時でも脚に意識を集中させているのですね。
彦坂桜の年齢は？
とてもきれいな脚をもつ彦坂桜の年齢は？ということで調べてみたのですが、
残念ながら年齢は非公開で詳しい情報は見つかりませんでした。
推測するに2010年にパリに渡っているのですから、それから11年たっている今。
そして、モデルの香里奈さんが高校の先輩で同時期に通っていたとのことなので、そこから考えると30代半ばといったところでしょうか。
同じ世代とは思えない美貌でほんと素晴らしい✨
彦坂桜は結婚している？
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とてもきれいでスゴイ美脚の持ち主の彦坂さんですが結婚している等の情報は
みつかりませんでした。
ただ、こんな美脚の美女がいたら男性はほっとかないでしょうね♪
まとめ
今回、彦坂桜（ひこさかさくら）美脚の秘訣は？年齢は？結婚はしてる？【ノブナカなんなん？】について書いてみました。
美は一日にしてならずと言いますが、これ程きれいな方も毎日の努力の積み重ねで美しさを
保っていると思うととても尊敬します。
ここまでストイックには中々難しいですが…。
私もがんばらねば(-_-;)
それではまた。
ハル🌻